Altern Sie noch oder leben Sie schon? Altern beginnt im Kopf!

Altern beginnt im Kopf!

Gehörst auch du zu den Menschen, welche bei Aufforderungen etwas in Ihrem Leben zu verändern äußern: „Dafür bin ich schon zu alt!“ Zählst du auch zu jenen Zeitgenossen bzw. Zeitgenossinnen, eigene Lethargie mit unwegsamen Hindernissen zu erklären? Dieses und Jenes ist nicht altersgemäß, unpassend oder nicht mehr zu erreichen!

Altern beginnt im Kopf!

Sich dessen bewusst zu sein, schafft neue Freiheiten und lässt ungeahnte Kräfte wachsen. Bewahre dir deine Neugier auf dein Leben.

Ist mit 40 Jahren das Leben vorbei?

Kennst auch du Aussagen wie: mit 30, 40, 50, 60 ist das Leben vorbei – die Zahl lässt sich beliebig austauschen. Wir setzen uns selbst imaginäre Altersgrenzen für Tätigkeiten oder Bereiche, die ab einem gewissen Alter angeblich nicht mehr zu uns passen. Oder für neue Unternehmungen, die wir ab diesem oder jenem Alter erst gar nicht mehr beginnen können oder sollten. Gibt es in unserer Gesellschaft tatsächlich offizielle Regeln, die uns stark nach unserem Alter reglementieren?

Älter werden ist keine Krankheit.

Älter werden ist keine Krankheit, sondern höchstens ein Zustand den es zu verändern gilt, wenn er dich stört. Was ist damit gemeint?

Schon Einstein sagte: Alter ist relativ.

Wir sind genauso alt, wie wir uns fühlen. Also fang an dein Leben eigenverantwortlich in die Hand zu nehmen. Gebe jedem Tag deine eigene Idee. Was wolltest du schon immer erleben?

Sind es nicht eher Ausreden, die uns davor schützen, über unseren Schatten zu springen, den inneren Schweinehund zu überwinden.

Welche Wünsche und Erlebnisse stehen auf deiner Löffelliste?

Was ist eine Löffelliste? Dies ist eine Liste mit Erlebnissen, welche du noch erleben möchten, bevor du deinen Löffel abgibst! Dabei ist es unbedingt erlaubt, sich der eigenen Kreativität hinzugeben und den Ausspruch, dies ist doch garnicht möglich abzulegen. Lass deine Löffelliste wachsen und streiche die erfüllten Erlebnisse nach und nach ab.

Kennst Du auch Menschen, welche zielgerichtet durch Ihr Leben gehen?

Ihre Pläne schmieden, diese umsetzen und daran wachsen. Sich jünger fühlen. Sie haben bereits verstanden:

Leben heißt immer nur leben – und dies im wirklichen Sinne.

  • Setzt dich hin und schreiben dir auf, was DU schon immer erleben wolltest. Lass deiner Kreativität vollen Lauf und gestatten dir zu träumen. Wichtig ist dennoch, dass du deine Träume umzusetzt.

Wir werden älter!

Demographischen Studien zufolge haben wir eine höhere Lebenserwartung. Das bedeutet aber nicht, mehr Jahre in Leiden auf dem Sofa sitzend zu verbringen. Denn mit steigenden Lebenserwartungen steigt auch das Wissen darum wie ein gesundes Alter zu gestalten ist.

Wir, die neuen Alten …….bereichern das Leben – auch das der Gesellschaft und der Unternehmen! Zaubern Sie ein Lächeln auf Ihr Gesicht! Bleiben Sie neugierig auf Ihr Leben!

  • Leben heißt immer nur leben und dies nach eigenen Vorstellungen und Ideen. Unabhängig, wieviele Geburtstagskerzen DU bereits ausgeblasen hast.

Helga Charlotte Kelch,